日本固有種。北海道、本州の日本海側に多く分布する50〜90cmの多年草。
葉は対生し有柄。葉裏は無毛。茎の先に多数の青紫色の長さ約5mmの小さな花を穂状につける。
ヤマルリトラノオ 白馬
水はけ良く、日当たり良く植える。平地では夏の直射を避けたい。
エゾルリトラノオ (本種の別亜・変種。北海道南部〜岩手県に分布。)
クガイソウ (本州(近畿地方以東)に分布。山地の日当たりのよい草原に生える多年草。群生することが多い。)
トウテイラン (海岸に生える高さ40〜60cmの多年草)
ヒロハトラノオ (本種の母種。葉の両面に短毛があることで区別する。)
ミヤマクワガタ (山地〜高山に生える多年草。)
ヤマトラノオ (花冠が深裂、葉は無柄。)